笑っていこうよ!

日野から始まるお出掛け&お散歩ブログ。

逆ダイエット2011/8月の結果

逆ダイエット8月の結果デス[E:bomb]

 

体重60.7Kg(前回61.4Kg)

 

体脂肪率 11.7%(17.4%)

 

激務の後に計ったのでまあ仕方ない・・・

って事にしておこう。

体脂肪率の激減が気になるな。一ヶ月でこんなに変わるものかね。

腕が少しだけ太くなったから体重も上がってるのかと思ってたのになー。

ま、7月8月はいつも苦戦する時期なので前向き前向きだよ。

 

 

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